长痘痘敷面膜可能会伤害肌肤，但是小编觉得只要不敷营养过剩的面膜就好，这样就会把痘痘肌赶走。有人觉得长痘痘不能敷面膜，但有人觉得可以，那么小编今天就来说说长痘痘到底可以敷清洁面膜吗，赶紧戳进来了解吧！
脸上有痘痘可以敷清洁面膜吗
可以，脸上长痘痘是因为脸部肌肤工作没做好，还有就是水油不平衡，像你所说的缺水，皮肤缺水或者过油也容易冒痘痘。首先要做好面部肌肤的清洁，油性肌肤可以选择控油补水的洗面奶及护肤产品，面膜可以选择植物配方成分的，比如芦荟、茶树精华面膜之类的，带有消炎镇静功效的也是不错的选择；
肌肤不仅要补水更要锁水，不锁水那你就白补水了。肌肤日常护理步骤：清洁—爽肤水（柔肤水）—精华—保湿乳液—霜；面膜一周2-3次为宜，肌肤也有饱和的时候，大到肌肤饱和了你敷再多面膜它也吸收不了，那就浪费了。另外还要注意自己的皮肤是不是易过敏的肌肤类型，如果是那要慎重选择护肤产品。
清洁面膜的好处。清洁面膜顾名思义就是用来清洁皮肤的面膜，它可以起到疏通毛孔的作用。清洁面膜除了可以去除皮肤表面的污垢，最大的功效就是清洁毛孔，有毛孔堵塞的症状的人是清洁面膜的最适宜人群，因为清洁面膜可以将毛孔中的顽固油污给拖出来，起到疏通毛孔的作用。
清洁面膜虽然本身就具有清洁皮肤的效果，但是在使用之前还是要先用洗面奶洗个脸，将皮肤表面的污垢油脂洗掉，这样也可以减轻清洁面膜的负担，可以让敷面膜以后的效果更好。
—天中何时敷面膜最有效
肌肤的吸收能力和一天的任何时间没有什么直接关系，但是当肌肤表面温度髙或者血液循环好的时候，肌肤对有效成分的吸收效果会比较好，做完运动、洗完热水澡后都是很好的时机。
一般来说，由于晚上时间比较充裕，所以建议晚上沐浴及洗脸后敷面膜。一方面基础清洁已经做好了，另一方面也可以利用热水的温度增加肌肤表面的温度，但是不适合在太累的时候敷面膜，以免不小心睡着而敷太久。
建议晚上敷面膜的另一个原因是精华液通常比较滋润黏稠，早上如果敷完面膜再要涂上防晒乳或化妆，会造成肌肤的油腻感，或是因为高分子胶而造成“橡皮擦效应”。
起痘痘的人适合敷这几种面膜：
补水型面膜。这种面膜对皮肤长痘痘也没有太大伤害，如果皮肤干实在想敷也可以敷的。因为很多朋友们的脸上皮肤非常干燥，不敷面膜确实比较难受。大家可以根据自己的实际情况，使用一些补水型的面膜，长不长痘痘对使用补水型面膜是没有多大影响的。
尽量不要使用营养型面膜，营养型面膜对于痘痘来说可真谓是营养仓库呀，非常容易导致痘痘大爆发，所以，长痘痘时还是不要使用营养型面膜为好。
去油面膜。如果是偏油性肌肤，敷一点控油的面膜也可以缓解痘痘的症状。如果皮肤比较敏感就没必要去敷。自制水果蔬菜面膜最好。如果非要为自己的皮肤做点什么的话就看看什么蔬菜水果对痘痘有效，纯天然的面膜对皮肤不会造成伤害，还会缓解痘痘。
很多女性朋友的皮肤是敏感型的，这个时候就要避免经常性的做面膜了，否则会导致脸上出现红肿等等症状，对于这类人还是一星期就做一两次面膜为好。