首先就是要找一个你喜欢的电视剧类型，如果是想整个过程都是快乐的话，可以选择看喜剧。喜剧的整个过程都是搞笑的，但是结局一般都是引人深思的，现在的喜剧都是有内涵的，结局都会是引人思考现实。不过整个过程的确是比较搞笑的，看的过程中会身心愉悦。当然也有些综艺就是纯搞笑的，比如跑男，无聊的时候就可以看看。
还有一种剧就是青春爱情剧，整个剧都让观众什么的甜，甜到观众心里去了。虽然里面没有搞笑的情节，可是你就是会很高兴。仿佛你就是里面的主人公一样，微微一笑很倾城电视剧应该可以说是很甜了。
还有一种自然是悲剧了，但是你看了这种悲剧以后，虽然说也是会伤心，也是会有流泪。但是在最后，你会发现电视剧里面的遗憾在你的现实生活中没有，你就会感觉到很幸福。有时候没有对比就没有伤害，和那些苦难的人想比，你还是很幸福的。
一般来说我是不喜欢追剧的，因为那种感觉太难受了，想要知道后面发生了什么，但是新的一集还没有出，等待的过程是漫长的，所以我一般都是等喜欢的剧出到差不多的集数才开始看。一般来说，女生比较多的人追剧，特别是韩剧，更是俘获了许多女生的心。要说如何在追剧中感受到快乐，就像我一样，不要过早的看，等到差不多的时候再看，如果是实在无聊的话，可以再去回顾一下，就像之前的《致我们单纯的小美好》。
当时我也是无意间知道这部剧的，看的时候已经出到十几集了，我觉得好看后硬是忍着自己每天只看一集，不然等不到更新的时候我就看完前面的剧情了。追剧的过程是痛苦的，但也是快乐的，可以看到自己喜欢的明星和有趣的故事情节，也可以试一下几部剧一起追，这样就不怕剧荒了。