相信每个人的手肘处都是黑黑的样子，让人们非常有想搓掉它的欲望，而且还伴有皱纹。不仅影响一个人整体的美观性，还会让心里不是很舒服，有的人甚至不敢穿半袖。那么你知道女人手肘的黑色皱纹如何淡化效果最好吗？
随着岁月的流失、长时间的使用，加上日晒、雨淋、风寒等影响，手部、膝部的皮肤难以支招，干燥、粗糙以及皱纹的情况会更加严重，如果再不力行保养，给予这些部位适当的滋润，肌肤就会越来越老化，不是没有弹性，皱成一团，就是失去了光泽，了无生气。
所以我们要记住经常擦洗手肘。擦洗你的手肘有助于消除干燥,使用丝瓜或去死皮沐浴露清洗以便去除肘部死皮预防黑色素沉淀。注意不要擦洗太用力或太频繁,以免对皮肤造成伤害，要轻轻擦洗,一周一、两次。
改善肘部暗沉。如果在去完角质后肘部皮肤仍有明显的暗沉，可以使用一些精油帮助改善皮肤暗淡。比如：洋甘菊精油、玫瑰精油或是柠檬精油等，都能起到美白及淡化色素沉积的效果。
具体方法：清洁护理。忽略手肘保养就会出现干燥、粗糙、暗淡。身体细胞更新周期是28天，小编建议，一个月给肘部肌肤进行2~3次全面的清洁护理。
方法一：适合角质层比较厚的
1、在盆中倒入40度左右的热水，将肘部浸泡5分钟。
2、用适量的身体去角质产品对肘部肌肤以画圈的方式按摩，按摩时力度不要过大以免给皮肤造成伤害。
方法二：适合皮肤比较敏感的
1、用化妆水将化妆棉浸湿后，敷在关节处5分钟。
2、取适量的去角质产品按摩关节，清除老废角质。
去角质后的肌肤更容易吸收活性成分，这时使用有滋润效果的乳液能事半功倍，只需要用指尖蘸取保湿身体乳在肘部以打圈的方式连续轻柔按压即可。
方法三：用柠檬汁，柠檬汁含有柠檬酸,是天然的漂白剂，因此,柠檬汁可以使皮肤颜色变浅。
1.将柠檬切成两半。
2.拿起一半，用露出果肉的地方在黑色的皮肤上擦拭，擦拭时用手慢慢挤出柠檬汁，尽量擦拭时间长一些。
3.等待2-3个小时后，将胳膊肘清洗干净。
4.每天坚持，有效淡化黑色素。
方法四：可能许多MM都试过浴盐 蜂蜜。身体磨砂膏之类的东西，小编今天就来为你介绍一个新的方法，绝招就是：牙膏！先用热毛巾敷在手肘部位2到3分钟，让老化的角质慢慢变软，然后就用普通的那种白色牙膏，类似黑人牙膏的那种质地，记住不要用啫喱的哦，涂在手肘上，然后慢慢揉搓。搓出东西后用水冲洗干净，涂上比较滋润的润肤霜就OK啦~
皮肤黑怎么办
1、皮肤干燥。因为气温过高、或是长时间待在冷气房都会导致手肘位置水分流失过多，所以皮肤因为干燥引起黑色素沉淀，从而手肘变黑。
2、血液循环不好。不爱运动，经常久坐久站的人都容易血液循环不好，如果身体血液循环不好，就会导致皮肤缺氧，颜色看起来就会暗沉、没光泽。
3、黑色素沉淀。黑色素一般而言会自行消失，但却会随着年龄增长、新陈代谢变差而延长消失时间，所以关节处就会开始变黑。
4、阳光照射曝晒。除了黑色素沉淀之外，过度照射紫外线也会导致角质肥厚，皮肤暗沉，照射阳光也会加速色素的沉淀。