我的一个女同事，聚餐永远在你点完菜吃到一半开始抱怨"我不吃鱼啊，我不吃羊肉啊，我不吃牛肉啊，我不吃鸡肉啊，我不吃芹菜啊，哎呦喂谁点的鱼丸啊我都不吃的。"然后大家会很烦，问她能吃什么，好给她加菜。你猜她说什么？她会不断重复她不吃的东西，无论你问多少遍她能吃什么，她都只会重复她不能吃的东西。
我同事，以前刚认识那会只是觉得估计他天生营养不良，一米八的个子，体重不到120斤，体型基本就是一长条。后来熟了经常一起吃饭才发现这个人有多么的挑食。鱼香肉丝，木耳不吃，胡萝卜不吃，蒜薹不吃，人家只吃肉丝。我每次跟他吃饭看他往出挑菜都感慨:你妈把你养这么大真费劲…要是我也像你这么挑食就不用为减肥担心了。
其实我曾经也特别挑食，不吃这不吃那，没有任何过敏原，但是就是特别矫情。比方说我喜欢吃番茄炒鸡蛋，要求是番茄去皮；我去吃小葱拌豆腐要求没有整粒的葱白；吃蒜蓉炒通菜，要求不能有蒜头屁股棕色的那一截。后来住了几年校，什么挑食的毛病都改了。真的，不能惯着。
我不挑食，身边倒是有几个挑食的，有人不吃猪肉,有人不吃除猪肉以外的一切肉，有人什么肉都不吃。和他们约饭很开心，因为他们不吃的都会挑到我碗里，平白多吃 了很多肉。
首先挑食是一种不良的生活习惯，造成营养不见均衡或者营养不良。出去就餐不能和大家一起快乐，容易造成别人误解。再者就是天灾，吃有些食物过敏或者呕吐，这自己就要注意了，管住自己的口。
挑食的体验就是不爱吃，能不吃就不吃，躲，吃到嘴里觉得难受，咽下去都有点哆嗦。老师不爱家里嫌。然而我父母觉得，这是不可能的，是没吃过苦，矫情。