黄瓜淡斑 葡萄保湿 25 女人必吃的果蔬

 2023-07-02 04:30:44 西瓜影视

黄瓜

它的味道鲜美,脆嫩清香,备受减肥人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸,以及丰富的维生素,为肌肤、肌肉提供充足的养分,可有用地对抗肌肤老化,减少皱纹的产生。所含丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解肌肤过敏。

葡萄

它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有用延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进肌肤细胞更生。

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