林志颖在大家的心目当中，永远都跟他17岁时候一样年轻帅气。仿佛他从来都没有老过，也被称为娱乐圈当中的不老男神。很多人都很好奇他为什么这么多年都没有老过，除了先天的基因优势之外，后天的饮食生活习惯也非常重要。很多次在公开场合他都说过自己不老的秘诀，主要是有三点。
一、要保持锻炼的好习惯。林志颖说自己一直都有着锻炼的习惯，并且因为他自身是赛车手，所以更加的需要强身健体，增强自己的体魄。不管生活当中多么的忙碌，或者是有多大的压力，都会去进行一定的运动。而运动是最好的，保持年轻的方式，通过运动可以排汗除湿，将身体内的毒素排出，从而有一个轻松了身体。并且通过锻炼，能够增强肌肉，提高人的新陈代谢，肌肉的增加就会让整个体型看上去非常的匀称结实。通过锻炼就不会长胖，一个肥胖的人看上去并不会显得年轻。
每天起床应该空腹喝一杯温水，能够保持肠道的蠕动，唤醒身体器官。在正常当中应该多注意粗粮以及蔬菜等比例的搭配。就做到饮食均衡合理搭配，并且不要大吃大喝，吃一些过于油腻的食物，就能够让身体保持一个健康的状态。
规律的生活作息能够让人越来越年轻，现在有非常多的年轻人，在晚上都会熬夜，这是一种非常不健康的生活习惯。很多时候我们的身体在夜间都要进行休息，只有经过充足的睡眠，才能够缓解身体的疲惫。只有充足的睡眠才会让我们精神抖擞，从而容光焕发，皮肤也会变得很好，整个人看上去有精气神。这些都是连锁反应，当一个人有了精气神之后，就会显得非常的年轻态。
一个是本身就是娃娃脸，这个是与生俱来的，大多数人都没有这个本钱。另外一个就是自己做了明星之后保养的好，美容保养的好。
林志颖平时特别注重保养。即使和郭德纲是同一年出生的人，也能让自己拥有青春的感觉。所以成为了不老男神。
他之所以能够成为不老男神，主要是因为他在生活当中会注重保养，而且会经常运动
他平时注重保养并且有积极乐观的心态，所以能保持年轻。