眼袋和黑眼圈是所有女人的最厌恶的眼部疾病，而且黑眼圈和眼袋很多时候都是一起出现。让我们看起来非常的显老和疲倦。那这烦人的黑眼袋该怎么去除呢？下面就是教你5个去除黑眼袋的方法。
一、黑眼袋怎么去除？教你5个去除黑眼袋方法
1：冷热毛巾交替敷
晚上睡前，使用温热的毛巾敷在眼部，在睡眠的过程中，畅通血液循环，可减轻黑眼圈和眼袋，到了早上起来后，使用冰冷的毛巾敷在眼部，收缩眼部毛细血管，减轻眼部症状。每次下敷眼持续时间5分钟，每天坚持。
2：热盐水敷
眼袋盘踞在眼睛下方的肌肤上，让人看起来十分老态，如果早起发现眼睛浮肿，眼袋挂在眼睛上，可以准备一杯热水，在其中加入一勺盐，等盐水溶解好之后，把化妆棉浸在热盐水中，然后取出敷在眼睛上，冷了之后再浸泡热敷，重复几次，能够有用消除眼袋。
3：眼部按摩
为了防止眼袋的产生，预防眼部浮肿，可以在晚上睡觉前，使用美姿尔苹果干细胞对眼周肌肤进行按摩，特别是眼肚位置，轻轻地按压一分钟后再睡觉，可以改善眼部血液循环，早上起来就不会出现明显的眼袋了。
4：黄瓜片敷眼
黄瓜可以缓解我们的黑眼圈眼袋，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。
二、健康的生活去除黑眼袋
Tip1：充足的睡眠：睡眠不足是过早出现眼袋以及眼袋加重的重要原因。良好地睡眠可以有用地改善眼睑组织的血液循环，缓解眼部疲劳，减缓眼睑衰老。
Tip2：均衡的营养摄入：平日里多吃点绿色蔬菜和富含维A的美食，也可以常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美食。
Tip3：眼部按摩：可以去书店买一些关于眼部按摩的书籍，但是小编觉得眼保健操就是最佳的按摩方法了，既有助于防止眼袋、黑眼圈的产生，而且还能改善视力。