看孩子的时候，我最怕的事情，就是孩子半夜哭醒，还怎么都哄不好，家长看着揪心，还心烦意乱。
最重要的是困惑，婴儿老是惊醒大哭怎么回事？
正常生理现象
其实，孩子半夜惊醒，是很正常的情况，基本每个孩子都会遇到。
尤其是小月龄的宝宝，各方面发育不成熟，尤其是神经系统。
这也导致了，孩子和成人的睡眠习惯是完全不一样的。
宝宝睡觉的时候，有一半睡眠是处于浅睡眠状态。
浅睡眠或深浅睡眠交替时，宝宝就很容易抽搐，甚至惊醒。
所以说，这是正常现象，家长不用过于担心。
随着宝宝的长大，这种情况就会得到缓解。
胀气、肠胃不适
小月龄宝宝肠道发育不完善，容易胀气。
所以家长在喂奶之后，都需要拍奶嗝。
孩子喝奶的时候，也容易把空气吃进去。
有的时候，就算是家长拍奶嗝了，空气也不会完全排出来。
所以到了晚上睡眠的时候，肠胃难受，宝宝就开始哭闹起来。
这样的宝宝，往往会伴随着放屁多且臭、肚子总咕噜咕噜响、双腿蜷曲无法放松等情况。
如果你家宝宝就是这样，那么家长就要揉肚子、热敷肚子、做排气操等等。
只要细心护理，宝宝的惊醒情况就会得到有效的缓解。
缺乏维生素D或缺钙
按理来说，孩子喝母乳或者喝奶粉，是不会缺钙的。
但是，有些孩子吸收不好，照样会缺钙。
缺钙的孩子，中枢神经系统的兴奋性会明显增高，从而导致夜间睡眠不安稳，特别容易惊醒。
所以说家长不应该只给孩子补钙，更重要的是补充维生素D。
维生素D可以促进钙吸收，只要孩子吸收正常了，平时的母乳和奶粉完全可以提供充足的钙。
睡前玩得太嗨
好多家长都爱宝宝，时不时就喜欢逗他们开心。
但是在宝宝睡觉之前，最好不要让孩子玩得太开心了。
因为大脑皮层的神经会持续活跃，一直到夜晚也很难安静下来。
这一点，也会影响到孩子的睡眠状况。
宝宝对神经的抑制能力比较弱，白天也不能一直很兴奋，对于孩子很不好。
到了傍晚的时候，家长要注意孩子的情绪，开始干预孩子，给宝宝创建安静的睡眠环境。