对于好多爸妈来说，给孩子做辅食太难了，既要好吃，还要考虑到健康。而南瓜，就是很适合做辅食的蔬菜。
今天就跟大家好好说道说道，南瓜和什么一起做辅食好？
南瓜本身就有很高的营养价值，含有丰富的糖分，比较容易吸收。
所以，今天我就帮大家整理了几样食谱，跟着做就可以了。
南瓜手指条
南瓜手指条适合一岁以上的宝宝，年龄太小的宝宝，咀嚼能力不够好。
大家提前准备好香蕉、南瓜、面粉和蔓越莓。
先把南瓜去掉皮和瓤，切成小碎丁。
然后热锅，把水烧热，南瓜丁焯水2分钟。
接着把香蕉切成碎丁，放入搅拌杯内，跟南瓜一起打成泥。
清洗干净的蔓越莓干切碎备用，倒入南瓜泥中。
然后，加入适量面粉，把搅拌好的南瓜泥倒入裱花袋。
锅内加入少量油，开火，等到锅足够热了，裱花袋剪一个口，均匀挤出面糊到锅内。
大概做成手指的长度就足够了，小火慢烙5分钟就可以出锅了。
南瓜芝麻饼
南瓜芝麻饼适合两岁以上的宝宝，香甜可口。
南瓜削皮洗净再切成薄片，放进蒸锅，大火蒸10分钟左右。
然后把蒸熟的南瓜压成泥，加入面粉搅拌，做成面团的状态。
接着手掌心沾点水，取一勺南瓜泥放在手心，捏成小饼的形状，再放入芝麻里滚一下。
做好的南瓜饼，可以上锅蒸熟，大火蒸15分钟就可以取出来了。
软糯香甜还能拉丝，两岁的宝宝都喜欢吃，爸妈做起来也很省事，还有营养。
南瓜发糕
南瓜发糕的面粉用普通面粉就可以了，提前准备好南瓜和酵母。
先把南瓜上锅蒸熟，酵母用水化开。
然后把南瓜压成泥，和面粉、酵母混在一起，搅拌均匀。
然后把它们都装进大的玻璃碗里，静置发酵。
发酵好的南瓜面粉，大概会有明显的孔洞，有网状的感觉。
然后把发酵好的面浆，倒入模具里，找可爱的模具，更适合给宝宝吃。
在模具里，面糊会二次发酵，大概30分钟，温度是25度左右。
水开之后放，转中火，蒸20分钟左右，焖2分钟，一份香喷喷的南瓜发糕就做好啦。