《我是演说家》我觉得挺正能量的，很积极但是有没有那么仪式感。有竞争、有经历的分享、还可以学习了解一下演说的技巧。这个节目最初接触是在高中的时候，是班主任在班会课为了活跃气氛，丰富班会内容放给我们看的。同时，他也想让我们能够像其中的参赛者学习一些技巧，增强我们的自信与演说能力。所以，在这个目的的推动下，我们班级上也做了一系列的班级版的《我是演说家》每一位同学每一周班会课都会有上台演讲三到五分钟的机会。对于当时稚嫩的我们很有意思，也有一定程度的锻炼和一定程度上的感受到了演说家的气势。
看了好多期向往的生活，从第一季到第二季，以前对黄磊没有那么多的偏爱，现在被他圈粉。很踏实的男人，没有一味的鸡汤，更多的是经历了生活之后的人生感悟，很真实也很现实很接地气……喜欢他那观点，年轻的时候我们都在被选择，伴随着喜怒哀乐，而到了四十多岁的时候我们有选择的权利，这种感觉挺好。祝福我们都可以慢慢变成可以选择的那个人，可以说不也可以挑剔。
当然是最近受到大家一致好评的《朗读者》，就像这个题目初衷所说的 “用真挚的情感，用最美的文字，来抚慰人心”。但是观众从这个节目所汲取的东西，却远比感受文字的魅力和感动要多的多。真的是一档集教育性，文学性，知识性，趣味性，可观性为一体的一档高水准的节目。同时也是一部能量满满的综艺节目。每一期节目主题，看似都是些朴素的字眼，却蕴含着大的情怀，很容易引人深思。比如初心，我们经常在说不忘初心，继续前行。
值得一看的正能量的综艺节目《来吧冠军》，通过这个节目可以让我们看到冠军们萌萌的一面及对战任何比赛都有一颗冠军的心，不管局势多么不利，都不要怀疑一颗冠军的心。
央视三套《国家宝藏2》，全新加入河北博物院、山西省博物馆、广东省博物馆、新疆维吾尔族博物馆等等，讲述中国故事，让国宝活起来。第二季，熟悉的舞美、熟悉的环节、熟悉的001号讲解员张国立老师，全新的故事、全新的演绎。
《奔跑吧》，我感觉这一档综艺节目就十分的正能量，尤其是这里面的这几位明星嘉宾，可以说本身就是正能量的代名词，他们在节目中和观众互动，能够让观众也体会到娱乐的精神，也能够引领观众去帮助他人。