这些三十岁以上的姐姐之所以来参加节目，很多人都是因为觉得好玩。唱跳女团对这些事业有成的姐姐来说是一种全新的体验。因为自己比较感兴趣，所以就来了。
参加《乘风破浪的姐姐》这档节目的选手，都是在娱乐圈打拼多年的女性艺人。这些姐姐大多都是我们耳熟能详的艺人，在自己所专注的领域也取得了一定的成功。很多人都已经过上了相夫教子为主的生活，再次出来比赛，更多的是因为自己对女团这种全新模式的新鲜感。穿上漂亮的衣服，在万众瞩目的舞台上表演唱歌，跳舞，相信这是很多女孩子的梦想。在那一刻，自己就是全世界的焦点。这种全新的感觉是其他职业无法给予的。这些姐姐当然也会有这样的梦想。在三十岁之上的年纪，还能有一个平台给她们提供再次突破自己，展示自己的机会，对于这些姐姐来说，实在没有理由去拒绝。因为，这是再次实现自我价值的机会，可以给自己绚丽多彩的人生观带来全新的可能。人到中年，还能再次去寻求新的突破，想一想就觉得挺酷的。
对于一部分姐姐来说，参加这个节目就是来和其他小姐姐相互认识一下，拓展一下自己的社交圈。姐妹们在一起都会有说不完的话题，这种感觉并不是用财富和地位可以替代的。能有机会把这些年龄相仿，职业形同的姐姐聚在一起，给大家一个相互认识，相互了解的机会，真的非常难得。大家为了同一个目标一起奋斗，相互扶持的过程，就好像重新回到了学生时代，这个时期结下的友谊会格外珍贵。许多姐姐并不看重这次节目的最终结果，她们的主要目的是来社交的，来认识更多的朋友。
这些姐姐怀着不同的心态来到了同一档节目。在节目中会产生友谊，发生矛盾，也会经历全新的蜕变。这种刺激的体验感，是这些姐姐来参加节目的主要原因。
姐姐们，就是图个安稳。图个开心，姐姐们都是一些比较有年轻心态的人，那么这样一来姐姐们也就安稳多了。
姐姐们就是想作为女团出道而已，这是她们的梦想。
图的就是一个新鲜感吧，因为到她这个年龄一般都不缺什么了，所以就是希望能有一些让自己开心的事情发生。