低潮期实在是难过，该有的不良情绪都有过。大哭过，想死过，想拼命，想和他同归于尽过，最后关头冷静想想我为他们不要我的命不值得。
我是离开了伤心地，来到了陌生的地方，找个份工作，拼命的加班，就是不能闲下来，一闲下来想的多了之后心情又低落了。
找到问题的根源，从根源上去彻底解决问题，反省一下自己的错误，改变心态，给自己制定目标，点燃生活的希望。
上学的时候有过，每天晚上在操场上跑十几次，然后阅读基本的书籍和参加社会活动，之后就好多了。
想一想父母，想一想未来，除了努力坚持没有其他的办法。想到自己肩上的责任，我只好继续努力。
低潮的的话我会找个地方让自己安静下来，我就经常去图书馆，用书籍的世界来缓解我心情的低落。
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