你知道什么植物煮水喝可以降尿酸、防痛风?

 2023-08-16 11:27:21 西瓜影视

少吃酸性食物,酸性食物代谢后能生成更多的尿酸和其它固体酸,不利于碱化尿液,甚至导致尿液PH值的降低,对溶解尿酸不利,对碱化尿液不利。

痛风想要得到缓解,就要降低尿酸的水平,可以从食物中入手,不过要注意的是食物中含有的嘌呤不能太高,这样对尿酸也是有影响的。

多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃肉类和油脂类食物;因为前者可碱化尿液,促进尿酸的排出;后者会酸化尿液,阻碍尿酸的排出。

栀子的果实是传统中药,属卫生部颁布的批药食两用资源,具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿等作用。

玉米须水利尿排尿酸效果很好,青瓜,茄子

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