也许我们在看到了很多明星自杀的事件之后，会产生这样的疑问，明明你的生活很幸福，为什么还要选择自杀？这样的疑问，说明了一个问题，我们总是容易站在自己的角度上看待和评价别人的生活，也容易出现想当然的结果，但这个结果往往是不客观、不真实的。
之前，在贾乃亮一家三口大秀恩爱时，全国观众都认为他们一家人生活在幸福之中。但是李小璐出轨的事实或许我们并不是第一批知道的人，贾乃亮肯定比大多数人都先知道这件事。而他内心所受到的煎熬和痛苦，便被他们一家人所呈现出来的“幸福”假象所掩盖了。
所以，别人的幸福不一定是真的幸福，别人的痛苦也可能只是掩人耳目。我们对于别人的生活不能妄加揣测，即便我们听到别人亲口对我们说，他们过得很幸福或者很痛苦，我们也无法得知这是不是事实真相。
所以，有的人看似在痛苦中煎熬，其实他是真的生活在痛苦之中。而有的人看似幸福满满，但生活中却充斥着多重矛盾。我们不能看到一个表面而去推测他人生活的状态，也不能随波逐流，人云亦云，我们对于别人的生活和选择应该保持足够的尊重，才能让自己和别人更加真实。
因为这些人不知足，属于身在福中不知福的类型，着实让人觉得是“傻瓜”类型的，属于庸人自扰。
其实生活无非就是柴米油盐酱醋茶，然后在加点调料，并没有多么的绚丽多彩，只是我们能学会在平凡的生活中寻找乐趣。
比如看太阳东升，夕阳西下，落叶知秋，雪花纷飞。在其中看到生命美丽，懂得活着的意义就是在世间平平安安的走一回遇到命中注定的人和应该经历的事情而已。
而不像那些人会觉得太阳东升还要落下真的麻烦，雪花雪花纷飞之后是地面的湿滑难走，落叶以后是秋风的萧瑟人间的悲凉。
他们只会看到不幸福的东西，甚至幸福的时候也要想着不好得事情，惦念着会发生。越想越会发生，也就失去了体会现在应该感受的美好，最终什么都错过了。
杞人忧天是他们的特点，不知道珍惜眼前的幸福是他们的习惯。所以生活给了他们在我们看来幸福的生活，却又让他们天生拥有了悲哀的性格，人生总是不完美的。
因为想要的超过了已有的，只看到了自己没有的东西没有注意到自己拥有的。
人其实都是这样的，想要更好更顺心的生活，因为这样他们往往会忽略自己已经得到的。在人的潜意识里面，自己拥有的就是自己的了，就会轻视，所以我们常常被告诫要珍惜要感恩。
在我们的生活中会遇见一些挫折，比如说你身边的某个人否定了你。这样的我们会有一些灰暗的情绪产生，会不开心，会怀疑自己是不是哪里做的不好。但是事实是除了这个朋友还是有那么多的朋友是喜欢你的。我们总是大放大自己的不幸缩小自己的幸福。
欲望总是无穷无尽的，生活也不是一帆风顺的，如果这个时候调节不好自己的心态就会陷入心灵的苦难当中。有一则故事讲的是当你抱怨自己没有鞋穿的时候想想还有些人没有脚，我们要多想想自己拥有的幸福。