原来我也有这个疑问，不过后来看了国外的一篇科学研究报道之后，也算是明白了真理。
确实，一到下雨天，窗外淅淅沥沥的雨声，然后在家里就会特别困，特别想睡觉，如果这时候再放一些舒缓的音乐，绝对可以睡得很踏实，很安详。
这不光是我个人的感受，其实大部分人也都是这样，下雨天，最想在家里舒舒服服的睡个觉，而且很多都可以深度睡眠，睡醒后整个人也很舒服，并不会出现头晕等现象。
研究就表明：其实下雨天的时候，因为雨声的缘故，盖掉了别的嘈杂的声音，例如车流的声音，人说话的声音，鸟叫的声音，机器运作的声音等等，因为雨声的缘故，这些声音都被弱化了。平时可能传入你耳朵嘈杂的声音比较多，信息量比较大，所以，因为你接受大量的信息，导致你大脑一直在梳理识别信息，一直在运作着。但是当下雨的时候，你耳朵里可能接收到的只有淅淅沥沥的雨声了，别的声音都被遮盖掉，或者被弱化了。当你耳朵里只有一种声音，别的声音都被过滤掉的时候，而且这个声音又是无限循环的，你的大脑也就不需要这么高强度的进行声音识别的工作了，所以就会闲下来，然后就会觉得犯困。
还有因为雨声传播的震动频率和波幅，正好是比较缓和，不高不低始终。频率也不是特别的快，所以会起到一定的催眠效果，长时间的听着这样的频率，就会有一定的睡意，相比于嘈杂的汽车声，人说话声，虫叫声，雨的声音显得不那么刺耳，让人听到感觉比较舒适。
当然，还有一点，下雨天，很多人都会选择在家里，断绝了外出游玩的念头。很少有人冒雨出去玩的，大部分看到外面的雨，都会选择宅在家里。而在家里无事可做的时候，就会犯困了，这是人之常情。
所以，根据以上的几点来看，下雨天犯困，属于正常的生理现象。
我也发现了，在阴天，下雨天的时候特别想睡觉，追其原因的话，肯定是有他的道理的，因为我不是专业的，所以我也只能猜测一下。
第一种猜测就是，我觉得是因为阴天，下雨天，天空中没有太阳，大家知道，太阳给人一种积极向上的感觉，被太阳暖暖照着，就会很有动力，就像初升的太阳一样蓬勃，所以在大晴天的时候更适合工作或者出去走走，活力四射的，而阴天，下雨天，整个天空就会变得暗沉，天色暗沉，无论是待在室内还是室外，都是阴沉沉的感觉，给人一种夜晚的既视感，所以大家就会更想睡觉。。像我个人就是很讨厌阴天的感觉的，因为好忧郁的感觉，一般看到阴沉的颜色我自己心情也会跟着变差，在这种天气当然做不出什么活力四射的事情啦，所以就选择睡觉啦。突然想起莫文蔚唱的那首《阴天》很适合这种场景“阴天，在不开灯的房间”，这个时候好像更适合想事情，或者安静的睡一觉了吧。
第二种猜测就是，大晴天的话呢出去郊游啊，逛街啊都是比较方便的，但是你说下雨天你出去还要带一把伞，多么不方便啊，所以大家宁愿待在家里，待在家里没事干也只能睡觉啊，阴天也是同理，在外面还是会害怕会下雨，所以只能待在家里了。
不过呢，以上这全是自己的的猜测，不管有什么科学道理可以解释，但我还是觉得心里因素还是占点方面的。
下雨天都喜欢睡觉，这肯定有科学原因的，不然怎么会有那么多人都有同样的感觉呢？追其原因我也不知道的太多。
阴天或者下雨天天气突然转凉，有种让人不适应的感觉，就好想钻进被窝取暖，由于冷空气的袭击最方便取暖的地方当然是在被窝睡觉喽！
我记得小的时候，每次下雨天爸爸妈妈都会说冷飕飕的去睡会觉，然后我也会跟着钻进被窝，就算没有一点睡意也很想依偎在床上。不过现在上班很少有空闲时间睡觉了！
还有就是下雨天天气阴沉沉的，然后大多数人都提不起精神最终会选择去睡觉呀！像晴天的话天气晴朗阳光明媚，给人一种生机盎然的感觉当然也不会沉睡，出入方便可以出去逛逛，旅游，购物……下雨的话都不想出门路上，出门又要拿伞路也不好走最终会选择在家里呆着呀！
然后下雨天听到雨声淅沥沥的，反而不是噪音，更像催眠曲一样，听到那动听的催眠曲没有困意都很难！
不过我还是挺喜欢下雨的，空气怡人！就像一副美丽的山水画有木有同感的？