分享一下目前为止有啥好习惯是你一直坚持的?

 2023-09-01 06:05:27 西瓜影视

每天都和家里人打电话报平安,或者是随手拍一张你觉得很好看的照片发给家里人,让他们知道我过得很好。

从小学开始就养成的习惯:每天都会写日记记录下一天的生活。现在没事的时候回忆一下,也是很美好的。

一直坚持的好习惯是晚上十点睡,早晨六点起,晚饭都坚持吃蔬菜水果燕麦片,减肥又通便。

每天做运动,到周末的时候就去练瑜伽,偶尔游泳。已经坚持了三年了,还会坚持下去。

不管春夏秋冬都会穿袜子,妈妈说了:“寒从脚入”。迄今为止,都没有宫寒的毛病。

每天晚上不管多晚,都会认真的刷牙。主要原因是害怕去医院拔牙时医生的钻头。

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