属于刀郎文化，刀郎舞又称"刀郎赛乃姆"，主要表现刀郎人狩猎过程。歌手引吭高歌，"哎呀呀"呼唤人们准备打猎。舞者双手左右摆动、左右半转，表现猎人将浓密的灌木拨开寻找猎物。女舞者时而高举右手，时而高举左手，为男猎手举火把照明。舞者忽而似弯弓欲射，发现猎物冲上去展开搏斗的舞姿。狩猎胜利，舞蹈的气氛热烈而欢快，表现出刀郎人男女共同维系生存的默契情爱。节奏明快、动作刚劲，所有动作都是劳动过程的形象化。刀郎木卡姆视频链接点击在节假日，在丰收之后，在喜庆之时，能歌善舞的刀郎人们便成群结队地聚集在一起，跳起刀郎舞。刀郎舞做为一种民间舞蹈，是麦盖提刀郎人在长期的劳动生活中创造出来的。其历史悠久，形式完整，具有浓郁的边塞气息和风格。舞姿开朗大方，粗犷矫健，使人欢乐，给人以力量和鼓舞。
当佳节喜庆、宾朋光临时，随着激烈的手鼓敲响，刚健的“刀郎木卡姆”套曲高奏，一双双老头老太、一对对姑娘小伙子便会自动地纷纷地步入场中，翩翩起舞。刀郎舞”所表现的是“狩猎全过程”，分为五个部分的舞蹈基本上由两人为一组的对舞形式构成，现在保存下来的有四组动作，全部演出最后部分是竞技性的旋转。从那近似挽弓骑射的矫健舞姿和动律特点中，现代人隐约可以看到当年刀郎人的狩猎生活和战争情景。
刀郎舞流传颇广，不但在麦盖提，而且在叶尔羌河畔的巴楚县、莎车县，在吐鲁番盆地，都可以看到刀郎舞的英姿倩影。目前，跳刀郎舞已成了维吾尔群众庆祝节日和闲暇娱乐中必不可少的一项活动，很多体操和武术动作也揉和到这古老的民间艺术中了，使刀郎舞更加洒脱刚劲，引人入胜。刀郎”是麦盖提的古地名，它的意思是成堆成群。在很久以前，这里没有人烟，只有沙丘、碱滩、红柳、胡杨。而在塔克拉玛干大沙漠却有一块良田绿洲，居住着一些很早很早迁移或者战争遗留下来的人。后来由于大自然的变迁和宗教的传入，以及战争的影响，这块良田绿洲变成一堆一堆的沙丘，人们只好向叶尔羌河流域搬迁。
刀郎，亦被音译作“多郎”“多朗”“多浪”“多兰”“多伦”“朵兰”“都兰”“惰兰”或“道南”等。刀郎是新疆麦盖提县的古地名，居住在这里的维吾尔族人民便自称为“刀郎人”，他们把盛行于这里的舞蹈称作“刀郎舞”，把这里的民歌称作“刀郎歌”。刀郎舞的动作开朗大方、粗犷娇健，从舞蹈的形态、气质来看，它都保持着不少古老生活的印痕，反映出刀郎人刚毅、豪放的性格特征。刀郎舞虽有固定的四组动作，但每组动作的长度却不固定，主要根据音乐的长度而定。音乐的节奏有变化时，动作跟着变；音乐的节奏不变时，一组动作就反复做。每个舞者的动作也不尽相同，尤其是手位变化。