舒淇的一句话震撼到了我“肥胖就是犯罪”。我以前是个胖子，152还60。有一次QQ群里聊天。一个男生对我说出了“身材都走样变形了还吃”。虽然有女生打了圆场，说“你懂什么，这叫可爱”。但是，扪心自问，有哪个女生愿意被男生这样说?即使是开玩笑。我自己也讨厌肥胖的自己，所以下定决心减肥了，90天左右，从120到99，现在还在减，希望开学能减到90。当我看见自己的锁骨的时候，我是真的要哭了。
说真话，不讨厌，不过如果你是真的肥胖状态，而且我是你朋友的话，肯定会劝说你并且帮助，把肥胖状态减下去。当然，前提条件是你自己愿意，不会强人所难。这是因为，肥胖不是一个好事，原因上面说了，但是，做人，跟人交际，做朋友最重要的事是要学会尊重对方的看法。尤其是对方自己身体上的事。如果你当真实在是不想减的话，那我交一个胖朋友也不是什么大不了的事啊。
我讨厌自己肥胖！因为这一身的赘肉会让我自卑，可能比较喜欢臭美吧！俗话说一胖毁所有，爱美之心人皆有之对不对！我讨厌自己肥胖还有一些原因就是看到别人在和小哥哥运动打球的时候自己却只能眼睁睁的在一旁羡慕。就是因为这一身肥肉让自己行动不便，还容易成为别人眼中的焦点！那个女孩子不喜欢自己瘦瘦的美美哒！
没有人愿意自己一直胖子吧，对于女人来说，身材才是最原始的外貌，有了好的身材，才能更加轻松的驾驭各种得体的服装，再配上优雅的妆容，更自信，更迷人。超胖20斤以上就必须要重视自己的身体健康了，肥胖就是一种代谢综合征。过于肥胖会引发很多代谢疾病，谁都不喜欢这样的自己吧！
肥胖对外观的影响可以说是众人皆知。胖的时候，五官挤在一起，就算是帅气如彭于晏，在肥胖的时候，也是泯然众人矣。还有霉霉，瘦的时候，腰细腿长身材好的不得了，一旦胖了哪怕身高1米8，也分分钟变成小短腿。
肥胖要是影响到健康了那就必须要减掉，反正我不喜欢自己胖，如果我最近胖了点，那就说明我最近犯懒了，而且瘦了穿什么衣服都好看，胖了的话，你就会被定义为“那个胖子”，谁会心大到喜欢这个名字呢？