宝强当呆萌“背叛者”。“宝宝”总是一脸憨笑，看似单纯质朴，却在“劫匪团”的鼓动下，第一个策反当了“内奸”。只是他也没想到自己会反遭背叛，被利用撕完“兄弟们”的名牌后，自己也被“劫匪”于震“干掉了”。王宝强到最后一刻才知道自己遭到了背叛，大呼“心哇凉哇凉的”。
Baby作为万绿丛中的一点红，能美能自黑，能卖萌能吃苦，让无数观众对她“黑转粉”。在水中和嘉宾抢球、地上滚爬撕名牌、在沙漠里狂奔，Baby完全没有偶像包袱，而且还懂得利用自己的美貌“克敌制胜”，那一甩头的风情，不仅迷住了摄像师，更是看醉了屏幕前的一众粉丝。
武大冒雨赛跑。在武汉拍摄的一期《跑男》，带着大家重返了纯真的校园时代。录制当天下着大雨，队员们带领百名学生跑800米，但有一名“脸大的女生”跟不上大家，原本在前面带队的李晨和林俊杰发现后，立马掉转头陪她一起跑完全程。不抛弃，不放弃，才是“跑男”的精神。
“大黑牛”炼成记。以为李晨只是头脑简单的肌肉男那就大错特错了，作为《跑男》里综合实力最强的队员，李晨不仅身体强壮，还会分析，知识渊博，任劳任怨，对任务有着超高的完成度。当然，他还肩负着一个重要的使命——照顾他的“宝宝”陈赫。
最惨烈的指压板。在第一集中，节目组就“放大招”来虐队员们。在指压板上赛跑，在指压板上跳绳，在指压板上背体重200斤的大妈。该道具效果显著，在成员的心中留下了不可磨灭的阴影，陈赫更是连连叫苦“只要不来指压板什么都行。”
第一季在韩国的时候 欧弟的"工地现场"和林更新的呼噜声此起彼伏 三组比赛唱歌时候郑恺的"一屁成名" 第五季在捷克和外国友人传歌词时候闹的笑话 第六季联合国的面试 等等等等太多了 真的是看一次笑一次 根本停不下来