张冕救胡歌这种行为，在救之前她也不知道会发生车祸，可以说救胡歌这种行为并不是她的主观意愿，所以没有办法评价这种行为值不值得。明知道有危险，还去救人，这种主观的救人行为是值得歌颂赞扬的。张冕救了胡歌更多的是张冕本身的善良和她本身的运气不好，我相信很少会有一个妙龄女子愿意用自己的生命去换一个同事的生命（事实如此，不喜勿喷）。
2006年胡歌和两个助手一起赶往剧组，两个助手分别是男助手小凯，女助手张冕，因为去剧组的路比较远，小凯和胡歌轮流开车，在小凯开车的时候，助手张冕想让胡歌得到更好的休息，就和胡歌换了座位，胡歌坐后排，张冕坐副驾驶，从这里可以看出张冕是一个心地善良和贴心的人。在随后的路途中，小凯因为疲劳驾驶，发生了车祸，坐在副驾驶的张冕当场死亡，后座的胡歌受了重伤，但是没有性命危险。所以如果张冕没有和胡歌换座位，死的人就是胡歌了。
胡歌醒来之后知道是张冕救了自己，对此非常的内疚和自责，认为死的人应该是自己，如果没有 换座位，张冕就不会死，所以胡歌一直说是张冕救了自己的命。胡歌每年都会以张冕的名义做慈善，资助贫困儿童，资助建立希望小学，用这种回报社会的方式来感谢张冕的救命之恩。
如果没有发生车祸，张冕的这个行为就是一件小事，一个助手为了让自己老板坐的更舒服，与其换了座位。而车祸这种事情是谁也不能预料的，所以对于张冕的这种行为是不是值得，是不能进行评价的。
。胡歌拍戏很累，也坚持开了一半的路程的车。中途换司机的时候，张冕为了让胡歌好好休息 就坐在副驾上。张冕并不能预知 车祸的发生，但她是一个善良的女孩 。说明胡歌也是一个很好的人 ，他积了很多德，便能逃过一劫。
就是下意识的挽救心态，当下的情况危急，来不及思考太多，作为助理身份的张冕是严格履行了自己的职责，也尽了好朋友的义务。值得！
值不值得又如何，事情已经发生了，而且都过去这么久了，我感觉也没有必要再提了，如果是我当时我可能也会救的吧。
张冕救胡歌这种行为，在我看来是完全值得的，且不说两人多年的情谊，单单为了那么多爱他的人，也应该救。
我认为非常值得，毕竟胡歌在演艺生涯中从来没有丑闻，且带给大家的都是一些积极向上的电视和电影。