袁姗姗可以算是通过健身减肥让自己从网络攻击中逆袭的一位女明星了，晒出的那张马甲线照片，也掀起了女生健身的狂潮。她在微博晒出的饮食中也可以发现，都是少油少酱十分清淡的食物，再配合一些高强度的健身，难道身材会越来越好，也让一批围观群众路转粉。
张柏芝为了瘦脸，直接服用利尿剂，早起的柏芝脸是有一点点的婴儿肥，但是并不影响颜值啊，婴儿肥的小脸还有很高的辨识度，后期婴儿肥不健康，取代的是棱角分明的脸。据说是服用利尿剂瘦脸，但要知道服用利尿剂的危害极大，有患心脏病和肾脏病的危险性。
南韩的偶像团体比较多，更是靠脸开辟的江山，不仅女爱豆，男爱豆同样要保持身材。superjunior的艺声一天只吃两块饼干，而且专辑拍封面的话，要提前一个星期管理身材，他们究竟是怎么做到吃的这么少还能保持精力的啊！
马思纯一直给人的感觉是那种骨架较大，容易长肉的体质，她自己在采访中说为了接某个角色，可以七天不吃饭！可能这个方法过于极端，但是为了迅速的瘦身，明星真是无所不用，普通人千万不要轻易尝试，人家都是有营养师在照顾的。
明星人美身材好，随便露个脸就赚来大把钞票。这都建立在她们努力让自己成为今天的自己，值得拥有更多更好的一切。在全民健身的时代，明星们更是把自己虐出新高度，明知道拉韧带是件痛苦事，但是还是在坚持。
16年北京大学生电影节的时候，看到白百合穿的裙子显得腰特别细，真人超级瘦。然后她上台后说了一句：“我为了塞进这条裙子三天没吃饭了”。竟然还能这么自如的参加典礼，真是顽强的意志。