各位网友分享一下增肥前后的自拍以及背后的经历吧?

 2024-03-15 03:19:26 西瓜影视

1.    没有减肥前狂吃零食,减肥中晚饭不吃饭,晚上早点休息,早晨早起空腹跑步,中午只吃一半的饭,减肥后一身轻松。

增肥前,我的自拍是非常的有自信的。我很欣赏自己的身材,但是,一旦长胖的以后就会害怕自拍。我就是因为吃零食才长胖的。

想想这个过程真的不敢相信自己是怎么过来的,每天吃素锻炼不下功夫是不可能减肥成功的。

本以为自己是吃什么都不会长胖的人,狂吃半天才发现自己胖了多,体重突然变成了三位数。

之前很瘦,感觉跟火柴人没啥区别,后来是报了一个专门的班经过三个月的时间成功的。

 原来的我是瘦的,后来因为输液胖了不少,自拍后感觉不认识自己了。

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