我喜欢快步走，真心跑不动哎，跑几步就喘的难受，快走就没事儿，再听点快节奏的音乐，走一身汗，很舒服的。
快走比较好一些，如果慢跑能坚持十分钟的话，快走只能坚持30分钟，运动效果上来说快走比较好。
我觉得快步走比较适合我，每天在小区内3公里的快走，耗时36分钟，已经坚持1年多了。
我觉得适合自己的是最好的，符合身体的实际状况，按照自己的节奏来，坚持最重要
适合自己的方式就好，比如我喜欢快走，自然选择快走好。
我个人觉得慢跑好一些，慢跑是整个人都动起来了。
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快走比较好一些，如果慢跑能坚持十分钟的话，快走只能坚持30分钟，运动效果上来说快走比较好。
我觉得快步走比较适合我，每天在小区内3公里的快走，耗时36分钟，已经坚持1年多了。
我觉得适合自己的是最好的，符合身体的实际状况，按照自己的节奏来，坚持最重要
适合自己的方式就好，比如我喜欢快走，自然选择快走好。
我个人觉得慢跑好一些，慢跑是整个人都动起来了。
生活中有磕碰是一件常见的事情，对我们来说，这只是一种磨练。当我们经历生活中的困境时，我们也会发现外面的世界有多广阔。那么未来半个月，幸运会从天而降，生活也会迎来新的转机的星座有哪些？1、白羊座白羊座做任何事，都会遵守自己的原则，不会违背自己的心。详情
2024-04-12其实她的很多首歌我都是非常喜欢的。那首“遗失的美好”这首歌的歌词写的非常好。但是有些人并不这么认为，说不知道这首歌哪里好了，可他就是最好的，谁也替代不了。详情
2023-10-29秦时明月少司命这个人物是鬼谷子的女儿，名叫紫依。她是阴阳家五大长老之一。传说中她美若天仙但是性格冷漠，少言寡语，有着和年龄不符的高深武功！她可以控制各种植物，可以让自然界中那些已经枯萎的植物重新焕发生机，变得嫩绿如初！所以她的一部分能力属性是治疗以及恢复。她美的犹如一个幽深绵长的梦。她却总是白纱遮面详情
2023-10-01不全然是，但肯定有一定相当的因素。费玉清的《一剪梅》绝大多数人肯定听过，也是无数中老年人喜欢的歌手，但前期费玉清在内地很少活动和通告。《千里之外》之后，费玉清在内地无论综艺还是媒体明显提升了频率，算重新进入内地娱乐圈的视野。《千里之外》因为费玉清的合唱让这首歌成为经典，费玉清也因为这首歌巩固了在90详情
2023-09-30明明是三个人在一起，但是说话却永远只有两个人，她们两个根本就像听不见你的声音一样。只有你蹲下系鞋带抬头根本看不见人。详情
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2023-09-04《猜火车》由英国导演丹尼·博伊尔执导，改篇自欧文·威尔士同名小说，影片讲述一群爱丁堡的海洛因瘾君子的生活。四名男主角是典型的垮掉的废青，活在垃圾般的底层中自得其乐。详情
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2023-08-07