在娱乐视听高度发达的当下，少女偶像不仅圆了许多人的梦，也令很多情窦初开的女孩找到人生前进的方向。小型艺能公司765事务所便云集了12位性格各异但拥有着共同梦想的女孩子，她们是天海春香（中村绘里子配音）、星井美希（长谷川明子配音）、如月千早（今井麻美配音）、高槻やよい（仁后真耶子配音）、萩原雪步（浅仓杏美配音）、菊地真（平田宏美配音）、双海亚美（下田麻美配音）、双海真美（下田麻美配音）、水濑伊织（钉宫理惠配音）、三浦あずさ（たかはし智秋配音）、四条贵音（原由实配音）、我那霸响（沼仓爱美配音）。事务所新人男性担任摄影师，跟踪记录下女孩们成长的每一天。曾经当过偶像的制作人秋月律子（若林直美配音）则耐心引领着少女们一步步向偶像殿堂迈进。 光明之路纵使充满坎坷，但没有人会拒绝品尝胜利果实的那一刻……
看几部催泪的影视作品，大声哭出来，再放任自己几天，做一些自己一直想做却又没做的事情，也许就会发现一些新的兴趣。详情
2023-07-08女人日常三种减肥方法有效果 吃对食物最重要 - 减肥是很重要的一件事，通过减肥可以让身体恢复苗条的状态。整个人看起来不仅显得好看了许多，而且魅力会直线上升。为了身体健康着想，务必要做好减肥措施，让自己慢慢瘦下来。那么女人日常怎么减肥有效果呢？下面分享几个重要的减肥方法，想要了解清楚，就一详情
2023-07-08孕妇瘦身运动 孕妇运动减肥注意事项 - 很多女性朋友在怀孕期间都是超重的，这不仅容易使自己患上妊娠疾病，而且还可能使宝宝变成巨婴，这会使分娩困难，容易导致难产。所以当孕妇有肥胖问题时，可以做一些运动来减肥，如散步、游泳和瑜伽，都是非常适合孕妇的减肥运动。如果孕妇想减肥，对运动的选详情
2023-07-08女人日常预防鱼尾纹的3大方法 饭团按摩皮肤去皱纹 - 脸上长出鱼尾纹之后，女人们看起来特别显老。而且鱼尾纹多出现在眼角的位置，要知道眼睛是心灵的窗户，很多人看人的时候首先看的就是眼睛，所以一看就能够看到鱼尾纹。对于女人来说，脸可是很重要的，是绝对不希望自己显老的。这就需要女人们做好预防措施了，详情
2023-07-08局部瘦身运动 转转腰清肠瘦腰腹 - 今天为大家介绍了几种局部减肥运动，希望能给大家带来帮助。这些方法需要长时间坚持锻炼才会有效果，当然，要想达到更理想的减肥效果，还要注意控制热量的摄入，尤其要注意不可以暴饮暴食，也不能吃夜宵。转转腰清肠瘦腰腹首先要让自己半蹲马步，而且要让双手详情
2023-07-08瘦身操有氧运动 消耗局部脂肪的方法 - 有很多女性的四肢非常纤细，唯独肚子鼓鼓的。尤其结婚生子之后肚子就像套了一个游泳圈一样，夏季穿一些清凉的衣服时会更加明显，因此也非常的困扰。而肚子凸起来主要是脂肪堆积在局部不能被消耗引起的，因此减肥的时候应该采用一些可以消耗局部脂肪的方法。游详情
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