讲述了知足常乐的京剧团道具师傅张卫国做了大半辈子的京剧，虽然过着特别普通的生活，却深信自己是“皇家的后裔”。在一次参加剧团师兄弟的聚会上，一群各自失意的中年男人开始各种浮夸的自我包装和互相攀比，带着这种包装回到生活的张卫国，经历了以为自己暴富，却又一夜负债，在一系列大喜大悲和鸡飞狗跳之后，最终卸下伪装，直面真实的自己的故事。
做什么运动可以瘦身 跳绳燃脂效率最高 - 不少人就是因为贪吃，导致自己穿不上喜欢的衣服，失去了颜值，成了别人的笑谈。为了健康，为了瘦，为了重拾自信，对待食物的诱惑，一定要坚决说NO，并且试试下面的这些减肥方法，快速又健康！跑步跑步是最简单运动方式之一，带上人，带上一双运动鞋，找个空详情
2023-07-08男士练腹肌最好的方法 身体倾斜法试过吗 - 拥有一副健美的好身材，会给男性魅力加分，手臂上的肌肉很容易通过锻炼练出来，但是腹肌却比较难练成，要想练成完美的腹肌必须下苦功夫！仰卧起坐这是锻炼腹肌比较有效常见的一种方式，因为人在做仰卧起坐的时候，主要是腰部用力，所以可以有效地锻炼腰腹的肌详情
2023-07-08体育减肥方法 变速跑减肥法一定要试试 - 以下几个又快又有效的减肥方法，大家一定要学学？不过大家还是要记住减肥最重要的还是坚持，坚持才能胜利。变速跑减肥法这种忽快忽慢的跑步方式，简单而随意，不需要遵循既定的法则。而且将快跑和慢跑两种强度的运动结合起来，可以同时起到消耗糖和脂肪的效果详情
2023-07-08最有效瘦肚子运动方法 减少小肚腩瘦身成功 - 长期久坐、暴饮暴食、不良的生活习惯是导致小肚腩的直接原因，所以生活中减少久坐时间，适当的进行运动，每天晚上睡觉前可以对腹部进行按摩，这样有利于促进胃肠道蠕动，排除宿便，减少小肚腩。下面这几种运动，对于瘦小肚腩也非常有效。高抬腿通过做高抬腿的详情
2023-07-08《被偷走的那五年》说起感人的电影，我第一反应就想起了这部片子，影片主要讲述了何蔓（白百何饰）在车祸后醒来，却突然得知自己和深爱的老公谢宇（张孝全饰）离婚的消息。由于车祸，何蔓失去了离婚这五年的事，最后的记忆停留在当时蜜月旅行的时候。但是，我们都知道，五年的时间可以改变太多太多，谢宇也有了新女详情
2023-07-08减肥期间要注意什么 改变坏习惯成功瘦身 - 在生活中饮食条件太好了，人们就开始好吃懒做就开始变胖了，这也成为每个人的苦恼。但很多人就是意识到这个问题，其实肥胖就是源于自己的坏的习惯，那么减肥期间要注意什么？力量训练在生活中每天除了有氧运动之外，还要进行力量训练。力量训练很容易被减肥中详情
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