自制零添加排毒养颜蜂蜜柠檬茶

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所属分类:蜂蜜茶

柠檬,富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、柠檬酸等。由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮,具有开胃解渴,排毒养颜,美白,防辐射、降血脂、清热、润燥等多种功效。饱餐后来一杯,还可以助消化哟。

原料:柠檬、盐、蜂蜜。

做法步骤:

第1步、准备的材料有:柠檬,蜂蜜,盐,另外还准备一个干净无水的密封罐

第2步、用盐搓洗柠檬表面,能去除柠檬表面的残留物质

第3步、将清洗干净后的柠檬用厨房纸吸干水分

第4步、将柠檬去掉头尾,中间切成薄片

第5步、以一片柠檬,一层蜂蜜的方式,一层层放进密封罐里

第6步、放完柠檬后,裸露出来的柠檬容易变质,这时候要多倒入点蜂蜜进去,将柠檬覆盖

第7步、盖上盖子,放入冰箱冷藏5天左右就可以泡水食用了。味道真的很棒哟。

小贴士:

过程不难,准备的材料也简单,但是要特别注意的是:密封罐一定要干净无水;柠檬洗干净后也要吸干水份;刀跟垫板也不能有水哦。不然做好的柠檬蜂蜜很容易变质,影响味道口感的。

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