做蜂蜜奶茶怎么选择材料?

2018年12月1日13:31:34 发表评论 83 views

我们喝奶茶的时候,一般都是去奶茶店购买,其实有些奶茶可以自己在家做出来的,因为这样的奶茶在制作的过程中,并不需要专业的设备,家里的日常生活工具就可以了。而且自己在家里做奶茶,在原料上也更加放心,虽然可能刚开始做的时候,口味并不是那么好,其实多做几次,就自然可以学会了。比如很多奶茶店都有的蜂蜜奶茶,其实就可以在家里做出来。

蜂蜜奶茶的主要原料就是蜂蜜好牛奶,这些奶茶原材料在一般的家庭里都是有的,用这些材料做出来的奶茶对美容和促进睡眠都是非常有好处的,蜂蜜奶茶的营养价值是非常高的,而且喝起来也是很好喝的。

蜂蜜奶茶中的蜂蜜原料怎么选呢,蜂蜜是天然的食品,其主要成分来源于蜜蜂所采集的蜜源植物。研究表明蜂蜜中含有180多种不同的化学物质,是一种高度而复杂的糖类饱和溶液,其中含有65~85%是容易被人体吸收的葡萄糖和果糖。在1公斤的蜂蜜中,热量有大概有3150大卡,是同量牛奶热量的4.7倍左右。

做奶茶原料的牛奶含有蛋白质、脂肪、25种不同的氨基酸(其中有8种是人体所必需的)、维生素、矿物质等丰富的基本营养素,含钙丰富,是构成人体和促进成长发育的最好钙源,是膳食中补钙的最好食品,因此有人戏言要想不缺钙,天天喝牛奶

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