蜂蜜核桃仁治胃病?蜂蜜核桃仁的微波炉做法!

2018年12月31日21:06:25 发表评论 28 views

蜂蜜核桃仁也就是我们常说的琥珀核桃,是一种生活中常见的小零食,蜂蜜核桃具有养胃护胃的作用,下面就来跟尚要来土蜂蜜小编一起看看它用微波炉怎么做吧。

蜂蜜核桃仁胃病

蜂蜜核桃仁据说具有养胃和护胃的作用,但对于治疗胃病并没有什么效果,所以如果有胃病的情况小编建议大家还是应该及时到医院就诊。

把核桃仁和蜂蜜一起食用,只能很好的养胃护胃,而不能治胃病,胃病的治疗还需要注意饮食清淡,放松情绪,适度运动,保暖护养,这样才能更好地治疗胃病,恢复健康。

核桃位居世界四大坚果之首,其丰富的营养价值及保健功能受到了世人的推崇。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。

蜂蜜最常用于治疗胃肠道疾病,中医认为蜂蜜能润滑胃肠,被认为是便秘特别是热病后津伤便秘、老年和孕妇习惯性便秘的良药。蜂蜜可使患者的胃液酸度正常化,神经系统兴奋降低,胃疼和烧灼感消失,红血球和白血球升高,体重增加。蜂蜜里含有一种物质叫乙酰胆碱,作用于副交感神经,对肠胃蠕动有特别好的作用。蜂蜜还有很多低聚糖,低聚糖能促进人体肠胃当中有益微生物的生长,这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长,帮助肠胃更好维持良好的平衡状态。

蜂蜜核桃仁的微波炉做法

做法一

材料:核桃仁100g、蜂蜜一勺、白糖一勺

做法:

1.剥好的核桃仁100克,放入微波炉一分钟

2.趁热加入白糖一勺,蜂蜜一勺,拌均匀放入微波炉一分钟

3.第三次之前把核桃仁凉5分钟,之后放入微波炉一分钟。凉了以后可以放入瓶子里,想什么时候吃就什么时候吃

做法二

材料:

核桃仁、黄油、白糖、蜂蜜、芝麻

做法:

1.先把核桃仁放到盘子里,中火(火力450)一分钟,然后把适量黄油,白糖六小勺(可以根据自己口味调整),蜂蜜三大勺(可以根据自己口味调整),爱吃甜一点的就多放点糖就可以啦,加到一起之后搅拌均匀,放到微波炉里中火一分钟,主要目的是融化黄油,然后拿出来搅拌均匀。

2.搅拌均匀放到微波炉中火(火力300)一分钟,此步骤重复3次,目的在于把糖慢慢融化,然后和核桃仁均匀的粘在一起

3.搅拌均匀后微波炉中火(火力450)一分钟,此步骤重复两到三次,每次中间拿出来翻动搅拌,此步骤主要目的是让糖在高温下变成琥珀状,又不至于做焦了,因为这个很容易焦的

4.微波炉里拿出来尝下味道不错,核桃仁全熟,糖变透明啦,然后拿出来加芝麻搅拌均匀,放凉了以后自然就变酥脆啦

蜂蜜核桃仁孕妇能吃吗
可以吃。

孕妇是可以吃核桃的,怀孕消耗的营养和体力较多,会造成孕妇身体免疫力下降和精神不振,食用核桃可以帮助孕妇补充蛋白质,维生素和矿物质,可以提高免疫力和补充精力。

核桃仁是健脑食品,怀孕期吃对宝宝脑部发育好,怀孕期间有很多食物要忌口,像螃蟹、甲鱼、薏米,山楂,刺激性调味品香辛料等会导致流产的食物就应该坚决不吃。高盐高糖的食物少吃或是不吃。个人认为适合怀孕期间的再有营养的食物吃多了也是不行的,所以可以吃的,大多数食物想吃就吃,适量就好,均衡营养。孕妇食用核桃,摄入核桃中的磷脂,有助于胎儿的脑部和神经系统的健康发育。

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