蜂蜜调理肠胃病的偏方

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肠胃病的夏季是肠胃病的高发阶段,尤其中老年人肠胃功能较弱,患上肠胃炎的风险也高。一些老年人做饭的时候喜欢多做点,剩下的下顿继续吃,其实这个习惯非常不好,剩下的饭菜保存不当很容易滋生细菌,吃了后有可能引发肠胃病。那换上肠胃病怎么调理呢?蜂蜜中还含有很多低聚糖,它能促进人体肠胃中有益微生物的生长,这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长,保持肠胃的微生态平衡。今天我们就来看看蜂蜜调理肠胃病的偏方。

蜂蜜调理肠胃病的偏方

方法1

每日3次,每次30~40g,早上和中午在饭前1.5~2小时,晚上在饭后3小时服用,每次疗程为2个月。食用时最好冲水拌成浓稠状饮用。

方法2

取蜂蜜60克、甘草10克、陈皮6克。生煎甘草、陈皮去渣留汁倒入蜂蜜,一日分3次食用,能促进溃疡早日愈合。

方法3

新鲜萝卜100g,洗净,切碎,可以捣烂挤汁,加少许蜂蜜,清晨或睡前服。每天1次服30g即可。

注意事项:蜂蜜在改善胃病中有立竿见影的效果,但病情不同食用蜂蜜的时间又有所区别

1、胃酸过多或肥大性胃炎,特别是胃和十二指肠溃疡的患者,宜在饭前1小时食用温蜂蜜水,能抑制胃酸的分泌,从而减少对胃黏膜的刺激,有利于溃疡面的愈合;

2、胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者,宜食用冷蜂蜜水后立即进主食。可提高胃液酸度,并能刺激肠道的运动,有轻泻作用。

另外,换上肠胃病后也要注意生活习惯。勤洗手,注意餐具卫生,生食和熟食分开放置。其次是合理安排饮食,注意均衡膳食营养。

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