5月是吃菠蘿的好季節,吃完菠蘿別碰2物,吃瞭之後等於“自殘”!

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春季到来,各大街小巷都存在菠萝的清香,由于它质嫩多汁、甜酸适口,除生吃外,还可加工成蜜饯、果酱等,因此深受人们的喜爱。今天小编要和大家分享的是5月是吃菠萝的好季节,吃完菠萝别碰2物,吃了之后等于“自残”!5月是吃菠蘿的好季節,吃完菠蘿別碰2物,吃瞭之後等於“自殘”!菠萝不仅口感香甜,而且菠萝的营养成分也不差,其中80%是水分,其它成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A B1 B2 C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高。5月是吃菠蘿的好季節,吃完菠蘿別碰2物,吃瞭之後等於“自殘”!中医认为其性味归经:甘、微涩,平。归脾、胃经。它能健脾和胃、解渴防暑,消肿祛湿、消食止泻、降压利尿、养颜瘦身等功效。适用于中暑、消化不良、肾炎水肿、高血压、咳嗽痰喘等症。很多人都知道这个菠萝也是属于良性的,但是吃起来也有禁忌!5月是吃菠蘿的好季節,吃完菠蘿別碰2物,吃瞭之後等於“自殘”!

牛奶中的营养成分也很高,所以对于很多家长来说,早上和晚上孩子喝一杯牛奶也是正常的,我想每个人都适合这两种食物它也很难一起考虑,菠萝中含有大量的植物酸,和高蛋白食物不宜一起食用,以免降低高蛋白食物的营养价值,菠萝和牛奶一起还会对你的胃造成一些伤害,会直接反应消化不良腹痛。5月是吃菠蘿的好季節,吃完菠蘿別碰2物,吃瞭之後等於“自殘”!

菠萝和芒果是不能同时食用的两种水果。如果它们一起吃,会增加过敏的机会,所以如果这两次一起吃,那真的等于间接的自我伤害!吃菠萝是上火的,特别是夏天的时候吃更加容易吃上火,所以这个时候还是少吃一点为好

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