对于爱美的女性来说，每天的护肤是非常重要的过程，只有将皮肤保养好了，才能够让自己显得更加年轻。敷面膜是不少人会选择的保养方法，可是错误的使用面膜，反而会伤害到肌肤，那么几天敷一次面膜效果最好？
面膜是每个妹子必不可少的护肤单品，可是多久敷一次面膜最好呢？市面上的面膜种类繁多，补水、美白、保湿、控油，不同的面膜每周用的次数是不一样的，切记不要什么都不管，一通乱敷。
其实面膜一周敷2~3次即可，而夏天天气比较干燥的情况下，保湿补水类的面膜成分相对没那么刺激，可以每周多敷几次。不过敷面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然敷面膜时，肌肤快速吸收水分的同时，还会把脸部一些残留物一起带进去。
面膜最好不要天天敷，因为这样皮肤的表层很容易受损，皮肤会变得越来越脆弱，重则导致皮肤过敏，还有可能皮肤吸收过量的营养成分，导致皮肤油脂过多，很容易长出脂肪粒。
夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升，因此夜间是做面膜的最佳选择。
另外，对于面膜里面的成分，一定要在使用之前特别的关注一下，严格的按照说明进行使用。无论是干性、油性、混合性肌肤，仍是敏感型肌肤，只有选对了合适自个的面膜才能让其发扬最佳的效果。