眼部保养的重要性 皮肤薄弱敏感易衰老

 2023-07-16 00:08:18 西瓜影视

肌肤保养是很重要的,现在越来越多的女生也都开始重视这个问题了,尤其是过了25岁,眼周肌肤出现细纹,你还不开始保养吗?保养的方法是什么?

1、眼部皮肤是十分薄的,也是十分脆弱的,只有0.33-0.36毫米的厚度,是面部厚度的1/5左右。

2、眼部最敏感,有些用于面部的产品对于眼部的刺激是很大的。

3、眼部也是最先衰老的地方,所以要选择温和无刺激的眼部产品。不然眼袋、鱼尾纹这些问题就会缠上你哟~

4、眼部皮肤是最疲劳的,专家统计每天每个人的眨眼次数达2.4—2.8万次;眼部是身体上所有器官中最疲劳的一个器官。

如何保养眼部皮肤?

1、睡眠充足,切忌熬夜。

2、平时多喝水,睡前避免大量饮水。

3、保持乐观情绪,及时治疗疾病,尤其是内分泌紊乱。

4、避免阳光直接照射。

5、勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。

眼部护理的方法:

热毛巾热敷加按摩

最节约成本的保养方法,平时没事可干就可以搓一搓~促进眼部血液循环,不但能消除眼部疲劳,还能消除黑眼圈和眼袋这些令人头疼的问题!

膳食疗养

菊花茶能清热解毒,还能美容养颜.是一个不错的缓解眼部压力的膳食之一.姑娘们可以闲来无事,往自己的茶水里面放上一两朵小菊花,久而久之你会发现眼部轻松了很多~

消除眼睛浮肿

浮肿的眼睛不仅会让自己看起来很累,也会导致疼痛感,久而久之对眼睛及周边皮肤的影响很大。如果有这种眼部烦恼的话,可以用一些能去除眼睛浮肿的产品。其实眼睛浮肿是由于积存在眼袋中的水产生的,所以可以考虑选用一些能够消除眼袋的特定产品,睡前尽量不要喝太多的水。大部分眼霜中都含有维生素K或者有从野生板栗中提取成分,这些物质对消除眼睛疲惫有很大的作用。每天用眼霜对眼部皮肤也有很大的好处。

保证充足睡眠

睡眠不足很容易从眼睛反应出来,造成一系列眼部问题,比如黑眼圈、眼部皮肤松弛等等。所以要想让眼睛及周围皮肤有好的状态,一定要保证充足的睡眠,避免频频熬夜。

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