在生活里，好多宝宝吃的很多，但却不长肉，最常见的原因就是脾胃功能虚弱。
其实，要想解决这种问题，只需要一样食物就可以解决，那就是山药。
山药可是一个好东西，健康营养味道好。
山药泥对宝宝的功效，就是养胃 补钙 提升免疫力。
我给各位家长的建议是，孩子每周吃一回。
简单的山药泥，好多宝宝不喜欢吃，家长就要花心思做成美食了。
山药甜桃饼
在这里，我给大家推荐一款山药甜桃饼。
味道清甜可口，水蜜桃的清甜真是唇齿留香，口感是粉糯的，孩子很喜欢吃。
这款食物，适合10个月以上的包包，可以作为辅食。
山药甜桃饼的做法也比较简单，将水蜜桃切碎，和山药泥、面粉、奶一起搅拌。
然后，做成饼的形状，蒸熟就可以了。
具体的步骤是取出一个水蜜桃，用适量盐水清洗一下。
山药去皮，切成薄片。
然后把山药上锅蒸熟，然后压成山药泥。
然后把水蜜桃切成碎块，如果宝宝咀嚼能力不是很好，还可以切成碎丁。
切好的水蜜桃先倒入山药泥里面，再加入牛奶和面粉，做成小饼就可以了。
山药苹果泥
山药苹果泥这款食物，也是宝宝的最爱。
将山药去皮，切片，尽量切得薄一点。
将苹果洗干净、去皮、切丁，要尽量小，这样才能更快的蒸熟。
将切好的山药和苹果丁放入碗中，上锅蒸，熟透了就好了。
然后把山药和苹果都压成泥，盛入碗中，就可以给宝宝吃了。
如果宝宝不喜欢吃苹果的话，可以换成别的水果，比如香蕉之类的。
对于刚吃辅食的包包来说，山药泥更容易入口，也更容易消化。
山药牛奶大米糕
对于一岁左右的宝宝，就可以做成米糕了。
具体的做法也很简单，山药去皮，切成小丁，放入蒸锅内蒸15分钟。
然后把蔓越莓干切成碎末，放在一边备用。
蒸好的山药压成泥，加入牛奶、糖，充分搅拌均匀。
然后加入适量的面粉，搅拌到粘稠的，没有颗粒的糊糊状。
我加入的基本都是大米粉，并不是宝宝吃的婴儿米粉。
大家可以自己把大米用破壁机打粉，也可以去网上买。
接着在碗里加入蔓越莓干，充分搅拌。
做好之后，就可以把糊糊放入模具，加入一点黑芝麻，上锅蒸熟。