《我就是演员》开播之后，就一直争议不断，由徐峥、章子怡和吴秀波组成的三位评委也在节目中贡献了不少争议点，评委与评委间的互撕，选手与选手间的互掐，评委与选手间在台下的互撕，都让这档节目的热度不断，有不少网友都认为这个节目“有毒”。
不过，真人秀的综艺节目多追求收视率，所以节目中出现争议和矛盾，是必然的。那么还有哪些综艺节目也有毒呢？
001：《真正男子汉》
《真正男子汉》是湖南卫视第二季度重磅推出的一档国防教育节目，是军旅题材的真人秀，节目中邀请了6位明星深入一线作战部队，和普通士兵一起吃住训练。
这档节目的有毒之处在于参与节目的很多嘉宾都有被出轨经历。第一季的时候，王宝强受邀参加节目录制，他的经历我们都非常熟悉了，遭遇马蓉和宋喆的双重背叛。第二季时，佟丽娅受邀加入，之后就被拍到陈思诚的出轨，虽然两人至今还没有离婚，但是婚姻已经名存实亡了。另一位嘉宾就是杨幂，老公刘恺威被拍到深夜与女演员王鸥同房间“对剧本”，虽然均被双方否认，但也让他们的婚姻面临危机。
002：《如果爱》
《如果爱》是湖北卫视推出的明星恋爱真人秀节目，该节目主要通过让单身男女艺人在节目中接触，相知相恋，体验恋人生活。
这档节目的毒，是幸福的毒，因为参加过这档节目的嘉宾，有好几对都成了情侣。第一季的王阳明和张俪真真实实在一起了，虽然后来因为个人原因分开了，第二季的张伦硕和钟丽缇直接结婚，开始了幸福生活。第三季的付辛博和颖儿已经连宝宝都生下来了。
相比之下，《如果爱》这种幸福的甜蜜的“有毒”节目，还是多一点的好，至少它让更多的观众又相信了爱情，相信了生活的美好。
不管是第一季的《我是演员》，还是第二季更名的《我就是演员》，都不缺乏争议点。第二季中张小斐孙茜搭档，演绎电影《盲山》的经典片段，却因为孙茜“需要理清剧本”和“梳理人物逻辑”的创作习惯，耽误了排练时间，导致在节目中的表演不尽如人意。
其实，对于综艺节目来说，只有争议和矛盾，才能引起观众更多的关注和热度。类似这样的“有毒”的综艺节目还有很多。
001：《花儿与少年》
《花儿与少年》是一档由湖南卫视推出的真人秀节目。这档节目的有毒之处，被网友戏称为“谁上谁分手”。
第一季时，张翰受邀参加节目录制。此前张翰和郑爽在《一起来看流星雨》 拍摄中结缘，随后就宣布在一起了，结果在这档节目播出最后一期时，郑爽单方面宣布了分手的决定，分手后张翰被曝出与古力娜扎在一起。
第二季时，郑爽参加了节目录制，担任导游角色。结果曝出了郑爽和胡彦斌分手的消息。等到第三季时，古力娜扎参加节目，节目中和张翰各种恩爱甜蜜，然而节目拍摄后，他们俩就分开了。不久后，同样参加第三季节目的井柏然也宣布和倪妮分手。
002：《亲爱的客栈》
《亲爱的客栈》同样也是湖南卫视推出的真人秀节目，参加《亲爱的客栈》节目中的两位“男员工”都先后被曝出轨。
在节目还未录制之初，本来是邀请了陈翔与毛晓彤一起参加，但由于陈翔私会江铠同，被毛晓彤抓个正着，为避免难堪，分手的毛晓彤没去参加。在节目播出之后，阚清子纪凌尘这对国民情侣也疑似因男方出轨而分手。
看来，《亲爱的客栈》、《花儿与少年》、《真正男子汉》并称为“娱乐圈三大毒综艺”，也并不是没有道理的事情。