跑男从第一季能录到第六季，而且每每播放，都是收视率最高的综艺节目，说明大家还是喜欢这档真人秀节目，之所以能赢得观众的口碑，我想跑男伐木累里的每个成员都功不可没，邓超作为跑男里的队长，可以说他就是这个伐木累里的团魂，贯穿了整个节目的始终，起着承上启下的作用，照顾着每一个成员，作为一个队长，他做到了这些应该说已经情商不低了，可他还会抛梗，放下包袱，自黑无下限。
陈赫，第一人缘好！第二情商高！有智慧！节目中自称智商担当，第三对朋友真诚！第四搞笑风趣幽默，天生就是综艺感十足，节目中也是金句频出哈哈，他的笑声也是特色啦。感觉不适合演戏，谁叫他一本正经的演戏，我们也会觉得他在搞笑。阻挡不了我喜欢，明星的家事在这个社会随便就会被网络放大，认真了解后更觉得他做的挺好的，双方好聚好散。艺能感十足！而且十分注意关照嘉宾和配合队友，愿意去压制自己的亮点，很惊喜。这也不难明白他为什么好朋友这么多，毕竟真诚待人换来的也是真诚。
一想起王祖蓝第一反应就是那厚厚的嘴唇笑起来的样子，再配上王祖蓝贯穿整个节目的笑声，简直不要太魔性。虽然王祖蓝在节目中算是比较弱的一方，很多人的目标都是先撕掉王祖蓝，但是王祖蓝一旦耍起小聪明来简直不要太强大，最经典的就是“捡漏王”。作为跑男里面的搞笑担当，王祖蓝能够轻易地抛梗出来，也很轻易的就能接住别人的梗，起到了非常重要的活跃气氛制造笑点的作用。
李晨，力量担当，大黑牛不愧是大黑牛，发作起来没有人能够靠近，强壮的肌肉和无所畏惧的眼神足以秒杀一切阻碍者。但是由于后面几季逐渐的取消了撕名牌的环节，所以大黑牛也在尝试其他新的光环，而不仅仅是力量的光环。
我喜欢，邓超，责任担当，在跑男团中担任队长，活脱脱的一个大家长的身份。从第一季走过来，邓超的控场能力逐渐的成熟，搞笑能力也得到了全面的提升。而且，邓超的戏实在太多了，简直就是戏精本精。
如果我选，肯定是邓超。大哥一样的人物，表演也很投入，整蛊卖乖样样在行，人很阳光。节目外，有老婆娘娘加持，还有等等和小花助阵，家庭幸福和睦，给大家的都是满满的正能量。