沙溢看来，演员的表演“一定要有根”，有人物的根基在。沙溢的做事原则一直是“在当下是认认真真的，摸着自己良心在做事。”生活当中，沙溢喜欢真挚的人，他认为表演也是一样道理。
沙溢是一个注重自己形象的人。在电视银幕上抑或是很多访谈里沙溢都是搞笑幽默的存在，但在生活中，沙溢觉得自己一半幽默一般严肃。“沙溢明白喜剧一定要由内而外的发自内心的觉得幽默，觉得好玩。这是对于喜剧来讲，完全是两种层次。”在这之后，沙溢有了自己对于喜剧的评断标准。
沙溢看来，演员的表演“一定要有根”，有人物的根基在。沙溢的做事原则一直是“在当下是认认真真的，摸着自己良心在做事。”生活当中，沙溢喜欢真挚的人，他认为表演也是一样道理。
沙溢演技不用说，比一些流量小生要好太多。印象最深刻的就是他在《武林外传》饰演的白展堂，把胆小怯懦、爱贪小便宜却又正直善良的个性演绎的淋漓尽致，尤其是他那句葵花点穴手更让人笑掉大牙。
沙溢最初认识他的时候是在《炊事班的故事》中认识的，后来的《武林外传》也是给他的演艺生涯奠定了很深的基础，他的演技是不用说的，让这个角色表现得活灵活现。
我觉得沙溢是一个演技特别好的人，不管演什么角色，沙溢都是可以演的很好的，而且不让人觉得有违和感，所以还是比较棒的。
喜欢沙溢的演技，觉得这个演员非常的朴实。因为沙溢在《武林外传》出色的表演征服了很多观众，所以就特别的喜欢他。