带她见一个病人或者是听一个真实故事的分享。不经历的人往往不知道病情的可怕，只会有几句无关痛痒的分享。
我一直对于抑郁症是没有什么感触的，因为我觉得它似乎离我们很远，直到我姐得了产后抑郁。在我的印象里我姐一直是一个很开朗外向的人，跟她相比我才是最内向的一个，而且她无论是在学习还是在工作上都是十分的优秀，而唯独在婚姻上却总是难得圆满，在她怀孕的时候，丈夫出轨叫小姐，我觉得这是每个人都无法接受的，也为她产后抑郁埋下了隐患，曾经想过要离婚，可是为了给尚未出世的孩子一个完整健全的家，她选择了原谅，可是这并没有换回来对方的心，产后对方一直不管不问，导致我姐的情绪一度恶化，不喜欢自己的孩子，甚至会觉得很厌恶，最严重的时候都拒绝给孩子喂奶，看着孩子在哪哇哇大哭只觉得心情烦躁，那一阵她很沉默，我们一直都害怕她会做出什么自杀的举动，幸亏最后看了好多次心理医生终于走出了阴影。
抑郁症不是你所想的大多数是性格内向的人容易得，其实那些性格外向的也是患者群，尤其是在如今社会压力比较大的情况下。如果你想让身边的人重视起抑郁症来，那就不妨带他们近距离的接触一下抑郁症患者或者是找心理医生咨询一下。我个人比较建议学校能够给在校的学生开一下关于抑郁症危害以及防治措施的讲座。
抑郁症的可怕我觉得很多人都是知道的吧，张国荣的死，我想全中国的人都记得在四月一号那天凌晨的纵身一跃。如何告诉身边的人抑郁症的可怕，我想最好的方式就是告诉他们真实的故事，越是真实的东西，越能够触动人心。这句话真的不假，我身边就有一位朋友患了抑郁症，我也深深地感受到了抑郁症的可怕，从前的他是那么快乐，现在每一天都是郁郁寡欢，觉得生活没有意义，作为朋友一直在他身边开导他，却仍然是只有看到以前的他离我们远去，真正想要知道抑郁症的可怕的话，就去看看最真实的抑郁症患者的外貌，去听听最真实的抑郁症的声音，去感受最真实的抑郁症患者的内心。
我身边总是有很消极的朋友，常常我都是告诉他们不要再消极下去，很容易得抑郁症的，什么事情不要放在心里面，要说出来。我的小叔就是在家庭的重压下患上了抑郁症，总是疑神疑鬼的，没有以前的精气神了，有一次发病十分严重，甚至于在家里面掐着自己妈妈的脖子说，我要杀了你，幸好被人拦下来。我想如果你想了解抑郁症的可怕的话，这样的亲身经历，你一定会十分难忘的。
抑郁症真的是很可怕的疾病，虽然我小叔现在病好了，但是还是不如以前，至少那一种纯真的快乐我是感觉不到了。有过经历的人就会知道抑郁症的可怕，听过那么多的真实的故事，自己一定要快快乐乐地活着。