据以前有出演舞台剧的经验，有三点比较重要，首先要熟悉人物，其次要酝酿情绪，最后将自己带入人物，把人物的喜怒哀乐换化为自己的喜怒哀乐，从而做好自己与人物间的转换。在无法带入情绪时，可以长期凝视一个事物，久了就会产生眼睛疲劳留下眼泪，还可以想伤心事，通常演员的阅历会相对丰富，所以人物塑造会更容易一些，加之本身有表演的技能，以及导演指导，这些条件也都是常人难以比较的。
有些演员的哭戏看起来很假就是因为自身并为融入角色，硬演，还要通过外部道具，眼药水或者洋葱来完成，angelababy就是一个例子。难怪这么多人说她演技差，哭都哭不出来更别提逼真了…
个人觉得最直接可能是用眼药水滴眼睛、涂风油精等这种身体刺激。这种方法能达到哭的要求，但是不能完成剧情。演员想要真正的代入角色还是要设身处地的做出对角色的理解和行为的判定。
李莎旻子真的是个实在姑娘，场场哭戏都硬逼着自己哭，每场都是大颗大颗眼泪往下掉。她说：“我的方法是感同身受，把我这辈子最难过的事情，那些我不愿意想的人和事，全部重新调动一遍。”
不是所有演员都能在演哭戏的时候瞬间掉眼泪。金铭曾经是个不会演哭戏的演员，于是她就练习，最后练到可以对着镜头一只眼睛掉眼泪，一只不掉，真的很敬业。
演员都是有受过训练的，哭戏也是课程中非常重要的一个部分，就像语文、数学一样，只要持之以恒，你也能哭的很自如。