有一期是王俊凯在炒一个菜，远景的时候和近景的时候衣服却不一样，肯定有替身，难道是新发明的厨替么！
我觉得是真实的，俊凯是奶奶带大的，他说他从小就会做菜，肯定是会的。赵薇已经有过一季的经验。苏有朋感觉他是一个追求完美的人。也不会造假。舒淇拍过这么多电视剧，也有生活经验。小白，节目组肯定也是看中他会煮菜，老实，能干活。
大部分是真实的，毕竟全方位无死角的摄像机，而且中途也有很多小差错，也不是百分百完美，很真实！
真实操作！其实节目中的菜都不难，学起来也快！国外华人很久没吃中国菜，突然吃到味道一般也不会觉得难吃，外国人更是了！另外舒淇自己开有多家餐厅，本来就很会烧菜，赵薇也是！
是真实操作。这种全方位的拍摄镜头的真人秀，不好作假的，否则看出来了就会被骂死。我倒是觉得这些明星在上综艺节目之前，可能都会有个短期培训啥的，要不然太难吃了也挺难为情的。
是真实操作的，不过会有前期的排练，后期的制作，毕竟这个也是需要表演效果的。
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