公司禁止办公室恋情，是因为怕员工在工作时间内谈恋爱，影响工作，也影响公司形象，试想一下，如果在工作时间内，男女在谈恋爱，各种暧昧的语言，和亲昵的动作，出现在工作场合，这成何体统，和同事相爱了，更要自觉遵守公司的各项规章制度，因为你们双方都是公司员工，不能因为个人的行为来破坏整体的规定。只要是你们双方真心相爱。工作时间内不表露出来恋爱迹象，等工作之余，再进行恋爱，未尝不可。
你俩要清楚。在不影响工作的前提下，如果公司干涉你俩的恋爱，可以向他们宣传，必要时，可向当地司法、劳动部门反映。如果你俩不想为此事与公司把关系搞僵，那么出路只有两条：一是尽最大努力，不让你俩的恋情在公司暴露，这就要在公司尽量减少接触，谨慎小心地注意自己的言行。二是你俩如果有了真爱的基础，那么，为了这份真爱，双双辞职或其中一方辞职，完全值得。
对于这个问题公司禁止办公室恋情，是怕影响公司声誉带来极坏影响，但却偏偏跟同事相爱了，即然相爱了也不能棒打鸳鸯，只要在不耽误工作的前题下，公司应当关心员工的婚姻问题，假如公司里是一个技术员和攻关小姐相爱，做领导的把他们处罚了，他们两个辞职是不是给公司带来损失，这就要看这个领导是不是个务实地人，否则只能说是一个大混蛋。
在公司里工作时间，是不能恋爱，但注意场合，以工作为主，但你控制不住和同事相爱了，好事啊，但要注意公司制度，工作时间，把个人感情的事放一边，以工作为主，下班了，到公园里去，或咖吧里消遥吧，这是你们的小天地。懂吗。公司里千万不要出格或举动，否则影响不好，要控制情绪。
办公恋爱两不误。但你要注意恋爱的场合地点，公司订的制度上班期间禁示办公室恋情，是合理合规的，不存在不合理的制度。同事之间在办公窒恋爱，搂搂抱抱，抚摸亲吻等不雅做法，夲身就有问题。因为这在上班时间，会影响工作，是不容许的。
先要确定的就是这个自己目前认为的心上人值不值得自己去表白，有时候遇到自己喜欢和中意的人，未必就去表白，可能有些只是暂时的喜欢，并不能代表以后也会喜欢甚至爱，所以要多方面去了解对方，然后在作出正确的决定和选择。