去选择一些自己喜欢的方式去释放压力，比如。花些时间去打一些游戏，在空闲的时间听一些歌，刷一刷电视剧，再不行的时候去逛逛街。
我觉得学生想要缓解学习压力也是很容易的他们可以和自己的好朋友出去聚会玩一玩会让自己的心情放松下来。
可以采用多种的缓解学习的压力，可以看一下外面的风景，走多路去走一走，看下绿色的东西。
看一些搞笑视频或者是一些自己喜欢的电影，电视剧什么的，可以很好的解决心理压力。
或者我学习的时候去听一首歌放松一下，然后再继续投入学习之中，我是一个爱学习的人。
学生一定要劳逸结合，对于学习时间太长的情况一定要通过娱乐来缓解自己的压力。
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