我以前是学民族舞的，后来改跳拉丁，我刚开始学时老师教一个动作，学半天也学不会，动作协调性不好，笨手笨脚的，对着舞蹈镜子看自己的样子挺好笑，看着周围同学娴熟的动作，优美的舞姿，心里很羡慕，又难为情，怕被别人嘲笑，回家后，妈妈看出了我的心思，对我说：＂没关系，大胆跳，没人会说你的，每个人都有这个过程，多练习慢慢你一定会跳的和别人一样好的。＂听了妈妈的话，我的信心倍增，我从老师拿来舞蹈CD，放在CD机里，利用空余时间，放着音乐，回想老师教的动作，悄悄的练习，渐渐的，上课就能跟得上别人同学了，老师也称赞我进步快，在我学拉丁舞一个月后，有一次上台表演的机会，跳的好的同学就有机会上台表演，很多人感觉学舞蹈的女生身上会有一种特殊的气质。
以前我是个懒惰的孩子，做事总是半途而废。可从那件事起，我终于明白了，只有坚持才会取得成功。我第一天上舞蹈课，舞蹈老师让我换上舞蹈服和舞蹈鞋，换好以后，看到衣服和鞋穿在身上真漂亮，想象着自己在舞台上美丽的舞姿，忍不住转了一圈，就高高兴兴的跑进舞蹈室。下课我垂头丧气地回到家，告诉妈妈我不想学舞蹈了。妈妈很严肃地说如果做什么事情，碰到一点困难就退缩，那就什么也干不成。在妈妈的说服下，第二天我按时去了舞蹈室。经过一次一次的摔倒，一次一次的爬起，终于我学会了第一个动作，慢慢的我坚持下来了。因为学舞蹈能让人有一个良好的体态，不会驼背不会耸肩。
很多人感觉学舞蹈的女生身上会有一种特殊的气质。首先因为学舞蹈能让人有一个良好的体态，不会驼背不会耸肩。因为很多基础的形体动作都要求舞者肌肉力量的训练，并且舞蹈老师们也都很严苛。如果达不到动作的标准，是会被老师训的。对于舞者而言这是比较难过的事情。大家有时看到学舞蹈的妹子们晚上睡在练功房里，有点夸张。但是一大早去出早功，将基本功夯实，是必要的。而且舞蹈课上对于头发也会要求梳得干干净净，看起来就很精神。舞蹈的服装，基础训练穿着的也都偏紧身，身体线条会体现的比较明显。
学习舞蹈的孩子经过长期的、专业的、系统的训练后，她们的身体外形会向理想的方向发展与其他孩子相比，身材更挺拔、修长、曲线玲珑，举手投足间都能表现出高雅的气质。一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐，待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉；气质不是学来的，而是培养出来。
因为头型，都是啾啾头，和常年训练培养的气质，标准的芭蕾外八字脚也比较容易，拉丁的就是胸特别挺，走路都像跳华尔兹。现代舞演员生活中穿着比较个性吧，艺术圈都有点小另类。
因为她们会专门矫正体态，什么气质什么的，都是空话，说到底就是一个身体姿态。普通人身边没有人专门纠正你，就算家长时时提醒也不能和姿态训练相提并论。