很多人提到宋茜，都知道她是一个演员，而忽略了她的另一个身份——真正的舞者。她擅长民族舞、爵士舞、街舞、芭蕾舞等。而后由于宋茜在第八届桃李杯舞蹈比赛中获得群舞组一等奖，接着又在北京市舞蹈大赛上以现代舞《画聆》获得一等奖，彝族群舞《花腰新娘》获得二等奖，由此被星探发掘，进入韩国最大的造星工厂SM。宋茜凭借丰厚的舞蹈功底，不仅是队长，也是队内的软体、特技担当。
很多人只知道金晨是个演员，但其实她的舞蹈功底很厉害。19岁的时候就拿了“桃李杯”，凭借傣族舞《花儿》并获得优秀表演奖。要知道桃李杯的分量还是很重的，它是国内规格最高的青少年舞蹈大赛，号称中国舞蹈的奥斯卡，所以金晨的舞蹈功底还是毋庸置疑。
我特别喜欢的是从小就练习芭蕾舞的刘诗诗，舞蹈水平很高。而且在《步步惊心》中诗诗的红梅舞让无数观众为之动容，最喜欢的就是她的天鹅颈！在电视剧《风中奇缘》中，也展露了自己深厚的舞蹈功底。还有《轩辕剑》中，刘诗诗美妙的舞姿也令人惊艳。
章子怡。在《十面埋伏》穿唐装跳舞的那一段，真的是惊艳无比在听声击鼓这一段，为了达到表演效果，腿一直是被威压吊着的。《艺伎回忆录》也有一段舞蹈，依然很美。如果章子怡本身没有舞蹈底蕴，也很难完成这么多的舞蹈动作，干净利落，美的凄厉。
佟丽娅！五岁时就进入新疆伊宁市少儿艺术团进行舞蹈训练和表演，16岁时考入了新疆艺术学院舞蹈教育专业。佟丽娅的舞蹈风格灵动优美，多次被选中代表新疆地区进京比赛演出。即使后面成为了演员，舞蹈亲自上阵，依然美艳动人。
迪丽热巴父亲是舞蹈演员，所以她从小就非常喜欢舞蹈，并有六年民族舞以及芭蕾舞的底子，之后还成为了新疆歌舞团的舞蹈演员。所以对于舞蹈，迪丽热巴真的是非常专业了。