推荐《花样青春》每次出发都是隐藏摄影机，所以什么行李都不能带就坐飞机去了，姜河那那次参加完颁奖典礼穿着燕尾服皮鞋，然后拿着个塑胶袋就出发超搞笑的，有几次是请了请回答系列的男生去的，看了真的会很想去他们去的那个地方，特别是冰岛特辑，大爱！
真的是让我笑喷了《拜托了冰箱》挺搞笑的在亨敦还没有离开之前，厨师们利用明星冰箱里面的食材进行15分钟厨艺对决，看上去很简单但又很美味，只能吃饭的时候看，要不然会饿死的，特别喜欢金风这种无牌厨师的free style。
特别好看《The Genius》很烧脑的游戏类综艺，拼的是智商情商还有人品，参演的人有演员，歌手，前议员，游戏选手，魔术师等各种职业的玩家，他们的共同点是脑子快。《The Genius》分为4季，整个综艺已经完结。
现在最喜欢家师父一体、小森林，以前喜欢的经典：情书、X-man、两天一夜、强心脏、无限挑战、家族诞生、running man（换人后看得少了）、花样系列、三时三餐、新西游记。
超级喜欢，《我独自恋爱中》这个适合和男/女朋友一起看，因为有很多实际关于恋爱中出现的问题进行解答，这样可以了解对方多一点嘛，而且他里面那个超级先进的4D技术很搞笑！
强推本人特别喜欢的《code-秘密的房间》说白了就是真人版的密室逃脱，里面的迷题包括空间、色彩、逻辑推理，数学、地理、化学等各个领域，挺烧脑的，观众参与度很高。