三国乱世，战火纷争。面对魏军强势压境，初任工兵的赵云（刘德华饰）主动请缨，借助军师诸葛亮（濮存昕饰）以攻为守的策略，立下劫寨扰敌的大功。随后的长坂坡一战，赵云单枪匹马杀入曹营救回幼主，从而一战成名。随后并被委以重任与黄忠老将军一起出征定军山，收取汉中，奠定蜀国基业。不过此役，由于黄忠心急想争头功提前出兵，却中了曹操的奸计伤亡惨重。危机之时，赵云及时赶到救出了黄忠和罗平安（洪金宝饰），并在诸葛亮妙计的帮助下，烧掉曹军粮草扭转战局立下大功。赵云也因此荣升五虎上将，而身为同乡兄长的罗平安心中却是百般滋味。时间就在战争中飞逝而过，蜀国的五虎大将也先后辞世。在诸葛亮的再一次灭魏大计前，赵云坚持做先锋大将，却在凤鸣山前遇上曹操10万大军，面对人生的终极之战，赵云该如何应对？
打篮球可不可以减肥 - 相信很多朋友在街上看到那些身材比较好的朋友都会感到特别的羡慕，因为那些身材好的朋友在穿衣方面也会占有更多的优势，从而让他们显得更加的有气质。所以这就让更多微胖的朋友萌发了要减肥的想法，因此打篮球可不可以减肥呢？为了更好的帮助大家解决这个问题详情
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